Übung - Alle Stufen
Stufe 1-3
Dieses Übungswochenende ist gedacht als Wiederholung der bisherigen Kenntnisse und als Vorbereitung für die jeweils folgende Stufe.
geeignet ab Stufe 3, zählbar als Übungsstunden
Die Schulter ist unser beweglichstes Gelenk. Sie wird von Muskeln und Sehnen geführt und stabilisiert. Die meisten Schulterprobleme entstehen durch Überlastung und durch altersbedingte Abnützung. Durch Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen kann es zu Fehlbelastungen kommen, die von anderen Körperbereichen kompensiert werden.
Am ersten Kurstag werden wir die Schulter und ihre Umgebung betrachten, die gängigsten Schulterprobleme benennen und mit Hilfe von Lokalarbeit, Meridianarbeit mit Kyo und Jitsu unter Einbeziehung der Meridianfunktionen praktisch darauf eingehen. Spezifische Übungen zum Selbermachen oder als Empfehlung ergänzen diesen Tag.
Hüft-, Knie- und Sprunggelenk wird das Hauptthema des zweiten Tages sein. Die Gelenke der unteren Extremitäten sind unser ganzes Leben lang hohen Belastungen ausgesetzt. Mit welchen Problemen können wir in unserer Shiatsu-Praxis konfrontiert werden und wie gehen wir damit um. Hier sind die Meridianarbeit, das Eingehen auf Kyo-Jitsu und die Meridianfunktionen ein wichtiges und effektives Werkzeug. Ki Stagnationen werden gelöst, die Schwingungsqualität von Ki wird angeregt und Sprunggelenke, Knie und Hüftgelenke können besser regenerieren.
Übungen für die entsprechenden Gelenke zum Selbermachen oder als Empfehlungen ergänzen diesen Tag.
- Für die Anmeldung zum Kurs 2288c für Stufe 6 und für Diplomierte bitte nach unten scrollen zum Button 'Jetzt anmelden'
- Allgemeine INFOS zum Sommercamp 2022 findest Du HIER
Shiatsu Übungstage und Ferien im Land der Berge, Schlösser und Seen in drei Gruppen:
2288a für Stufe 1, 2 und 3; 2288b für Stufe 4 und 5; 2288c für Stufe 6+
Das Sommercamp ist ein lebendiger Austausch mit Shiatsu-Begeisterten aller Ausbildungsstufen - eingeladen sind auch Schülerinnen und Schüler von anderen Schulen. Die Kursteilnahme ergibt 24 Übungsstunden. Hier kannst Du Shiatsu üben inklusive Urlaubs-Feeling im “Adlerhorst” bei Hohenschwangau im Allgäu!
Schau Dir das Video zur Einstimmung an:
Shiatsu Übungstage und Ferien im Land der Berge, Schlösser und Seen in drei Gruppen:
2288a für die Stufen 1, 2 und 3 mit Rittirong Konggann
2288b für die Stufen 4 und 5 mit Klaus Metzner
2288c für Stufe 6 und für Diplomierte mit Pia Staniek
Kursort: Adlerhorst Schwangau, www.adlerhorst-schwangau.de
Das Sommercamp ist ein lebendiger Austausch mit Shiatsu-Begeisterten aller Ausbildungsstufen – eingeladen sind auch Schülerinnen und Schüler von anderen Schulen. Die Kursteilnahme ergibt 24 Übungsstunden. Hier kannst Du Shiatsu üben inklusive Urlaubs-Feeling im “Adlerhorst” bei Hohenschwangau im Allgäu! Auf Anregung und Wusch vieler TeilnehmerInnen aus früheren Jahren werden wir diesmal einen Tag komplett freihalten zum Ausruhen, Ausfliegen und Erkunden der wunderbaren Urlaubslandschaft.
Schau Dir das Video zur Einstimmung an:
Der Adlerhorst, ein Jugendgästehaus im Allgäu, ist das ideale Domizil für unser Shiatsu Sommercamp! Die fantastischen Ausblicke, sei es von der sonnigen Mittagsterrasse aus, von einem der vor der Haustür beginnenden Wanderwege, oder von einem schwindelerregenden Kletterfelsen herab, sind einfach nicht zu übertreffen.
Und 100 Höhenmeter weiter unten liegen uns gleich mehrere erfrischende Badeseen zu Füßen: der Bannwaldsee mit ausladenden Liegewiesen ist der nächste, der Schwanensee der idyllischste – letzterer gleich neben den Schlössern des Bayern-Königs gelegen mit frischestem Bergwasser! Das alles gibt einen idealen Rahmen ab, um nach freudigem Üben und konzentrierter Zuwendung zu Meridianen, Techniken, Mindset, FukuShin und anderen Themen, die freie Zeit in der urigen Landschaft des Allgäus zu genießen.
Wir treffen uns in drei Gruppen zum entspannten Üben, zum Wiederholen und zum Vertiefen. Und wir werden sicher auch mal alle zusammen üben, die drei Gruppen also durchmischt, damit alle von allen lernen können!
Der „Adlerhorst“ ist ein modern gebautes Jugendgästehaus, errichtet und betrieben von „Outward Bound“ (www.adlerhorst-schwangau.de). Es hat einfache Zimmer, von denen jeweils mehrere in einer Wohneinheit zusammengefasst sind. Man wohnt in der Regel in Doppel- und Dreierzimmern. Es gibt für uns Vollpension mit Frühstück, Mittag- und Abendessen, gekocht wird wie in einer modernen Jugendherberge, und auch Vegetarier und Veganer sind hier inzwischen bekannt. Getränke gibt es zu normalen Preisen an Automaten bzw. im offenen Kühlschrank und werden per Strichliste am Ende abgerechnet. Bitte von Zimmerreservierungen und anderen Anfragen im Adlerhorst absehen! Fragen und Wünsche beantworten wir gerne im ESI Büro.
Das alles sehr naturnah und inmitten einer wilden Landschaft in unmittelbarer Nachbarschaft von Schloss Neuschwanstein. Gutes Wetter haben wir schon immer mitgebucht – und sollte es doch mal regnen, können wir uns am Billardtisch oder zum Tischtennisturnier im Keller treffen, und wer mag, kann sich bei jedem Wetter die Kletterwand über die drei Stockwerke des Frühstücksraums hochhangeln – bitte anseilen!
Insgesamt haben wir 24 Übungsstunden, wobei sich die Kurszeiten der Sonne und dem Wetter anpassen werden, zusammen essen, wandern oder einfach ausruhen, Shiatsu-Austausch mit den anderen, Schwimmen im See, Radln und Biken, Almenrausch und Alpenglühen ... die idealen Shiatsutage!
Anmeldung für die jeweiligen Kurse:
2288a für die Stufen 1, 2 und 3 mit Rittirong Konggann
2288b für die Stufen 4 und 5 mit Klaus Metzner
2288c für Stufe 6 und für Diplomierte mit Pia Staniek
- für die Anmeldung zum Kurs 2288a Stufen 1, 2 und 3 bitte nach unten scrollen zum Button 'Jetzt anmelden'
- Allgemeine INFOS zum Sommercamp 2022 findest Du HIER
Shiatsu Übungstage und Ferien im Land der Berge, Schlösser und Seen in drei Gruppen:
2288a für Stufe 1, 2 und 3; 2288b für Stufe 4 und 5; 2288c für Stufe 6+
Das Sommercamp ist ein lebendiger Austausch mit Shiatsu-Begeisterten aller Ausbildungsstufen - eingeladen sind auch Schülerinnen und Schüler von anderen Schulen. Die Kursteilnahme ergibt 24 Übungsstunden. Hier kannst Du Shiatsu üben inklusive Urlaubs-Feeling im “Adlerhorst” bei Hohenschwangau im Allgäu!
Schau Dir das Video zur Einstimmung an:
- für die Anmeldung zum Kurs 2288b für Stufe 4 und 5 bitte nach unten scrollen zum Button 'Jetzt anmelden'
- Allgemeine INFOS zum Sommercamp 2022 findest Du HIER
Shiatsu Übungstage und Ferien im Land der Berge, Schlösser und Seen in drei Gruppen:
2288a für Stufe 1, 2 und 3; 2288b für Stufe 4 und 5; 2288c für Stufe 6+
Das Sommercamp ist ein lebendiger Austausch mit Shiatsu-Begeisterten aller Ausbildungsstufen - eingeladen sind auch Schülerinnen und Schüler von anderen Schulen. Die Kursteilnahme ergibt 24 Übungsstunden. Hier kannst Du Shiatsu üben inklusive Urlaubs-Feeling im “Adlerhorst” bei Hohenschwangau im Allgäu!
Schau Dir das Video zur Einstimmung an:
Übungsstunden im Rahmen der Ausbildung und Fortbildung für Diplomierte
Roots-Shiatsu: zurück zu den Wurzeln und zur Einfachheit – denn das Einfache ist immer genial !
- eingeladen sind Teilnehmer aller Kursstufen und aller Schulen
- täglich 10.00 – 13.30 Uhr, bzw. nach Absprache und Wetterlage
- 20 Kurs- bzw. Übungsstunden
- genügend Zeit für Ferien am Meer, schwimmen, wandern, ausfliegen, chillen und träumen
- Tag der Anreise/Kursbeginn: 03.09., ca. 19.00 Uhr
- Tag der Abreise/Kursende: 10.09., 10.00 Uhr
- Partner, Kinder und BegleiterInnen sind herzlich willkommen
- Anmeldungen sind auch kurzfristig möglich, sofern es noch Plätze gibt; maximale Teilnehmerzahl im Kurs: 12
- frühere Anreise bzw. Aufenthaltsverlängerung in diekter Absprache mit Renata vom Fuile e Mare Hotel
Video: Rückblende Roots Shiatsu 2021
Roots Shiatsu heißt: Shiatsu bei den Wurzeln packen! Erinnerst Du dich noch an den Zauber des Anfangs? Die Unbekümmertheit und Neugier? Den Anfängergeist? Das alles wird es wieder neu zu entdecken und zu integrieren geben. Die felsig-verwurzelte Meereslandschaft der sardischen Ostküste sowie unser sympathisches Familienhotel, das Hotel Fuile e Mare www.hotelfuileemare.com mit einer sehr originellen Seminarraum-Jurte, ist ein wunderbarer Rahmen, um ruhig, gelassen und heiter zu werden und abseits der Touristenströme und in direkter Nähe zum Meer und schönen Stränden ganz bei sich anzukommen. Es gibt nichts zu tun, bitte zurücklehnen und durchatmen! Und so kehren wir zurück zu den Ursprüngen und Wurzeln unseres Shiatsu, zum Einfachen und Wesentlichen. Vom Inhalt dieses Ferienworkshops wird jeder profitieren, Anfänger genauso wie Diplomierte und alle dazwischen.
- Preise pro Person für Zimmer und Halbpension: 68,00 Euro im DZ bzw. 95,00 Euro im EZ
- Zimmerreservierungen bitte mit uns im ESI absprechen (nicht mit dem Hotel)
- Für die Zimmerreservierung bitte bis zum 29.07.2022 eine Anzahlung von 100 Euro auf das ESI-Konto überweisen. Der Betrag kann danach nicht zurück erstattet werden und wird später mit den Hotelkosten verrechnet.
Zur Anreise: der nächste Flug- und Seehafen ist Olbia. Informationen für Reisemöglichkeiten geben wir gerne - bitte melden !
Einige Stimmen über Roots-Shiatsu aus früheren Jahren:
"Die wunderbare Woche auf Sardinien hat Wort gehalten, Klaus hat mich an die wohltuenden Wurzeln von Shiatsu erinnert - viele Jahre nach meinen Kursen am ESI. Sehr regenerierende Zeit mit Shiatsu, Schwimmen, Wandern, gutem Essen und herzlicher Atmosphäre im Hotel.- Danke" dafür sagt Jürgen aus Kassel
"Eine fantastische Woche unter blauem Himmel,mit Shiatsu-Begeisterten in Austausch gehen,einem Lehrer, der den (gelungenen) Spagat zwischen Anfängern und Fortgeschrittenen nicht scheut und einem ruhigen Ort zum Ankommen. Jeder Zeit wieder! Danke für die schöne Zeit mit euch!" - Svenja Lewerenz, Herdecke
"Das kleine Hotel von Renata liegt sehr ruhig in einer der schönsten Ecken Sardiniens, fußläufig gibt es mehrere hübsche Strände und eine schöne Strandbar! Ansonsten Natur pur und natürlich unsere Jurte, direkt neben dem Swimmingpool, wo wir jeden Morgen nach dem Frühstück den Tag mit einer Runde Qigong gestartet haben! Die Woche hat mir Shiatsu nochmal ein riesiges Stück näher gebracht und ich freue mich auf ein nächstes Mal! Herzliche Grüße aus Köln", Angelika Hauser
"Klaus agierte unaufdringlich und doch voll präsent, der ganzen Gruppe einen klaren Raum gebend. Die Anliegen aller Teilnehmer, ob Anfänger oder langjähriger Praktiker, wurden organisch in die einzelnen Kurstage aufgenommen, hier und da individuell ergänzt bei speziellen Fragen einzelner Teilnehmer. Kurz: Eine Kursleitung wie eine Shiatsu–Behandlung." - Wolfram Ehlers, Obing
Stufe 1-3
Dieses Übungswochenende ist gedacht als Wiederholung der bisherigen Kenntnisse und als Vorbereitung für die jeweils folgende Stufe.
geeignet ab Stufe 4, zählbar als Übungsstunden
Die „wirbelnde Säule“ steht im Mittelpunkt dieses Kurses. Sie ist Heimat des vegetativen Nervensystems mit seinen Hauptnervensträngen Sympathikus und Parasympathikus, der Rückenmarkflüssigkeit und des Lenkergefäßes – also einem verbindenden Gewebe von Knochen, Nerven, Flüssigkeit und Information. Diese zentrale Kraft stellt uns Essentielles zur Verfügung: differenzierte Beweglichkeit, Lebensantrieb, Ruhe und Gelassenheit, im Fluss sein, anspannen und entspannen, sich anlehnen dürfen, sich aufrichten können … um einige zu nennen.
Wir werden uns mittels verschiedener Übungen mit dem Rücken und der Wirbelsäule vertraut machen. Beweglichkeit, Aufrichtung und Fließkraft der Energie zwischen Kopf und Steißbein sind in unserem Fokus. Durch das achtsame Arbeiten an den Faszien, Wirbeln, Meridianen und dem Lenkergefäß lösen und stärken wir die zentrale Kraft und unterstützen den Inneren Atem.
Bitte eine Wärmflasche und zwei Tennisbälle mitbringen.